Joan Plomer Ferragut

Director

Joan Plomer Ferragut

Director · Entrenador personal

Online y presencial

Fuerza · Readaptación · Recomposición

Años de experiencia como entrenador, tanto online como presencial. Trabajo de fuerza, readaptación, recomposición corporal e hipertrofia.

Los entrenamientos de Joan tienen como base el trabajo de fuerza y el trabajo complementario, para cualquier tipo de nivel o persona.

El plan con cada cliente es conseguir su objetivo de manera realista y sin atajos: objetivos reales, reforzar capacidades y mejorar puntos débiles.

Currículum

  1. 01

    CAFEMN

    Técnico en actividades en el medio natural

  2. 02

    Escuela de culturismo natural

    Experto — EQF 3 y 4

  3. 03

    Formación continua

    Actualmente en formación

Para quién

  • Pérdida de grasa o ganar masa muscular
  • Readaptación de lesiones
  • La fuerza como base de todo

Enfoque

  • Trabajo de fuerza
  • Readaptación
  • Recomposición corporal
  • Hipertrofia
  • Plan realista

Fotos

Fotos de sesión pendientes. Mientras tanto, el espacio donde entrenan.

  • Retrato

    Retrato

  • Sala de musculación

    Sala de musculación

  • Zona funcional

    Zona funcional

  • El centro

    El centro

Vídeos

Vídeos de sesión pendientes. Irán aquí en cuanto los tengamos.

Cómo empiezas

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El otro entrenador

Josep Plomer Ferragut

Josep Plomer Ferragut

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